Մոտիվացիա նշանակում է այն էներգիան կամ մղումը, որը մարդը զգում է ինչ-որ բան անելու համար: Մոտիվացված լինելն այնուհետև խթան կամ ոգեշնչում է գործելու, մինչ ցանկալի նպատակին հասնելը:Սովորաբար այն դիտվում է որպես ունիտար ֆենոմեն, բայց կարող է փոփոխական լինել մեր կատարած յուրաքանչյուր առաջադրանքի համար ՝ սկսած փոքր նպատակին հասնելու փոքր դրդապատճառից մինչև խիստ ցանկալի բանի հասնելու մեծ դրդապատճառ:Այս երեւույթը ներառում է փոխկապակցված ընկալումների, արժեքների, համոզմունքների, հետաքրքրությունների և գործողությունների մի շարք: Մոտիվացիան տարիքի հետ փոխվում և մեծանում է, բացի այդ երեխաների մոտ նրա արտաքին տեսքը կանխատեսում է դրա առանձնահատկությունները կյանքի ավելի ուշ:
Ի դրդապատճառների տեսակները դրանք ներքին, արտաքին, անմոտիվացված, դրական, բացասական, առաջնային, սոցիալական, հիմնական և առօրյա դրդապատճառներ են: Նպատակին հասնելու համար անհատները պետք է ունենան այդ նպատակը հստակ սահմանված և ունենան անհրաժեշտ հմտություններ, ակտիվացում և էներգիա:
Բացի այդ, դուք պետք է տեղյակ լինեք գործունեության մեջ երկար ժամանակ պահպանելու այդ էներգիան (որը կարող է շատ երկար լինել), մինչև հասնեք հաստատված նպատակին: